W zeszłym tygodniu odbyły się w Ulu kolejne warsztaty, tym razem pt: „Stres – nieodłączny element codziennego życia każdej mamy”. Dowiedziałyśmy się m.in. jaki mechanizm odpowiada za powstawanie stresu i jego kumulację, jak mu przeciwdziałać, jak odreagowywać oraz jak w natłoku zajęć znaleźć czas dla siebie. A to wszystko po to by przez długie lata […]